特別な日のための美容整体

～本日のお客様とのお話から～

結婚式を控えたZ様がご来店くださいました。
最近は食事のタイミングを調整したり、軽いファスティングなどでお体を整えていらっしゃったとのこと。
「ただ痩せたいわけじゃなく、胃を休めて体調を整えるため」という言葉に、Z様の想いをしっかり受け取りました。

背中・ドレスラインを意識した整体

この日はドレスが映えるよう、背中や肋骨まわりを中心にケアを行いました。
最近は「肋骨が広がって見える」「背中に丸みが…」と感じている方が多い印象です。
肋骨や骨盤が開きやすいのは、姿勢や呼吸にも関係しているため、やさしく丁寧に整体を行いました。

小顔・肩のラインも整える

ドレス姿では「肩周り」や「首筋」の印象がとても大切です。
首や肩周りの筋肉が緩み、表情筋が自然とふんわり動きやすくなるようにサポート。
「少し肩が軽くなった気がする」とZ様もリラックスした様子に。
あくまでも無理なく、心地よく感じる施術を心がけています。

食と睡眠を見直して、美しい姿勢へ

Z様は「断食のあとは少しずつ食事量も自然に減るし、よく眠れる」とお話しくださいました。
急な食事制限はおすすめしませんが、夜遅くの食事を控えたり、はちみつを活用したり、ご自身に合った方法を見つけていらっしゃる姿が印象的でした。
健やかな体づくりは、普段のちょっとした工夫も大切ですね。

特別な日の自分らしさを引き出すために

美容整体は「一度だけのため」ではなく、大切なタイミングを心地よく迎えるためのサポートだと思っています。
自信をもってドレスを着たい、自分らしい笑顔で過ごしたい――そんな気持ちに、これからも寄り添い続けたいです。

国分寺・西国分寺・府中・小金井・国立エリアからも多くのお客様にご来店いただいております。ご自身のペースに合わせて、ぜひお気軽にご相談ください。