子育てママの整体体験記

〜本日のお客様とのお話から〜

産後や育児に追われながらも、自分の身体の不調を我慢してしまいがちですよね。本日は、そんな毎日を送るY様とのカウンセリングの一場面をご紹介します。

首や肩の「違和感」や、左右の可動域の違いに悩まれていたY様。普段はデスクワーク中心で、お子様の抱っこや通勤の移動で無意識に身体へ負担をかけてしまっていました。特に、よく使う左手や肩の疲れを感じているそうです。

お話を伺いながら、姿勢や骨盤のバランスを確認し、身体の状態を細かくチェックしました。動きづらさや張り感を丁寧に聞き取り、お悩みの背景には日々の生活や育児のクセが隠れていることがわかります。整体で身体の使い方を丁寧にサポートすることで、ご自身でも普段のクセに気づきやすくなります。

施術中は「ここがずっと突っ張る感じ」「最近は右の足裏が気になる」など、率直な声をたくさん頂きました。整体を通じて、日常の中で意識できる動きやセルフケアのワンポイントもご案内しました。

少しずつ肩や首の動きがスムーズになることを一緒に感じられたことで、Y様にも「自分の体と優しく向き合いたい」とリラックスしていただけた様子。日々の忙しさの中でも、気持ちが軽やかになるほんのひとときを持てたこと、とても嬉しく思います。

国分寺・小金井など地域のお客様にも、多くご来店いただいています。お近くの方は、どうぞ安心してご相談ください。