座り仕事に変わってから、鏡を見るたびに気になる顔のたるみやむくみ。朝起きたときの顔のパンパン感や、夕方になると感じる全身の重だるさ。「以前はこんなことなかったのに」と感じている方は少なくありません。

実は、顔のたるみやむくみの原因は顔だけにあるのではなく、デスクワークによる姿勢の歪みや筋膜の緊張が深く関係しています。国分寺駅から徒歩3分のリファイン整体院国分寺店では、18年・2万件の実績をもとに、骨盤から頭蓋骨まで全身を整えることで、顔の悩みを根本から改善するアプローチを行っています。

この記事では、実際にデスクワークによる顔のたるみとむくみに悩んでいたお客様の事例をもとに、なぜ座り仕事が顔の悩みを引き起こすのか、そしてどのように改善していくのかを詳しく解説します。

デスクワークが引き起こす顔の変化

座り仕事で顔がたるむ理由

1日10時間近くパソコンに向かう生活が続くと、体には想像以上の負担がかかります。特に顔のたるみやむくみは、デスクワークによる姿勢の変化と深く関係しています。

座っている時間が長くなると、骨盤が後ろに倒れて猫背になりやすくなります。骨盤が後傾すると、背骨のカーブが崩れ、頭が前に突き出た姿勢になってしまいます。この状態では、頭の重さ（約5〜6kg）を首や肩の筋肉だけで支えることになり、首肩周りの筋肉が常に緊張状態に。

この筋肉の緊張が、顔のたるみやむくみを引き起こす大きな要因となります。首の筋肉が硬くなると、顔から首、鎖骨へとつながるリンパの流れが滞り、老廃物が顔に溜まりやすくなるのです。さらに、血流も悪くなるため、顔の筋肉に十分な栄養が届かず、たるみが進行してしまいます。

環境変化が体に与える影響

立ち仕事から座り仕事へ、仕事環境が変わると体は大きく影響を受けます。実際に来店されたT様も、配置換えで座る時間が増えてから、顔のたるみとむくみを強く感じるようになったとおっしゃっていました。

立ち仕事では、常に体を動かすため血液やリンパの流れが保たれやすい状態です。しかし座り仕事になると、筋肉を使う機会が減り、重力の影響で下半身に水分や老廃物が溜まりやすくなります。これが全身のむくみにつながり、顔にも影響を及ぼします。

特に朝起きたときに顔がむくんでいる、指が曲げづらいといった症状は、リンパや血液の循環が滞っているサインです。デスクワーク中の姿勢が悪いと、鎖骨周りのリンパ節が圧迫され、顔の老廃物が流れにくくなります。その結果、寝ている間に顔に水分が溜まり、朝のむくみとして現れるのです。

肩こりと顔の悩みの深い関係

顔のたるみやむくみと肩こりは、一見別々の悩みのように思えますが、実は密接に関係しています。

首や肩の筋肉は、顔の筋肉や皮膚とつながっています。特に胸鎖乳突筋という首の筋肉は、耳の後ろから鎖骨にかけて走っており、この筋肉が硬くなると顔の頬骨を下に引っ張ってしまいます。T様の場合も、左側の頬骨が下がっており、それが左側のたるみの原因となっていました。

また、巻き肩やストレートネックといった姿勢の問題も、顔の悩みに直結します。肩が前に巻いた状態では、胸の筋肉が縮こまり、首から顔への血流が悪くなります。ストレートネックでは、首の骨が本来持つカーブが失われ、首の筋肉に過度な負担がかかります。

このように、肩こりを放置したまま顔だけをケアしても、根本的な改善は難しいのです。顔の悩みを解決するには、まず姿勢を整え、肩や首の筋肉の緊張を取り除くことが重要です。

顔の歪みとたるみの関係性

左右差が生まれるメカニズム

鏡を見たときに、顔の左右で違いを感じたことはありませんか。片方だけたるみが気になる、むくみやすいと感じる場合、それは顔の骨格に左右差が生じているサインかもしれません。

顔の骨格、特に頬骨の位置がずれると、その側の皮膚や筋肉が下に引っ張られ、たるみとして現れます。T様の場合、左側の頬骨が右側よりも下がっており、これが左側のたるみの原因となっていました。

この左右差が生まれる原因の一つが、噛み癖です。食事の際に左右どちらか一方の奥歯ばかりで噛む癖があると、よく使う側の筋肉が発達し、反対側は衰えていきます。筋肉のバランスが崩れると、骨格も少しずつ引っ張られ、歪みが生じるのです。

また、デスクワーク中の姿勢も影響します。パソコンの画面を見る角度、マウスを持つ手の位置、電話を取る際の首の傾け方など、日常の何気ない動作の積み重ねが、顔の左右差を作り出していきます。

頬骨の位置と表情筋の関係

頬骨は顔の中でも重要な骨の一つで、この位置が変わると顔全体の印象が大きく変わります。

頬骨が下がると、その下の皮膚や脂肪も一緒に下がり、ほうれい線が深くなったり、フェイスラインがぼやけたりします。さらに、頬骨が下がった側は、表情筋も正しく働きにくくなります。表情筋は顔の皮膚を支える役割を持っているため、筋肉が衰えると皮膚のハリが失われ、たるみが進行します。

T様の施術では、まず頬骨の位置を整えることから始めました。頬骨を正しい位置に戻すことで、表情筋が本来の働きを取り戻し、顔全体がリフトアップされます。施術後、鏡で確認していただくと、左右の頬骨の高さが揃い、顔の輪郭がすっきりと整っていることを実感していただけました。

食いしばりが顔に与える影響

仕事中や睡眠中に無意識に歯を食いしばっていませんか。食いしばりは、顔のたるみやエラの張りを引き起こす大きな原因の一つです。

食いしばると、咬筋という顎の筋肉が過度に発達します。この筋肉が硬くなると、頬骨が横に張り出し、顔が四角く見えるようになります。また、咬筋の緊張は側頭部の筋肉にも影響を与え、頭痛やこめかみの痛みを引き起こすこともあります。

T様も歯医者さんから食いしばりを指摘されており、施術中に咬筋の硬さを確認しました。食いしばりの癖は、ストレスや集中時に起こりやすく、デスクワーク中は特に注意が必要です。

食いしばりを改善するには、まず咬筋をしっかりとほぐすことが重要です。さらに、日中は意識的に上下の歯を離すようにする、ストレスを溜めないようにするなど、生活習慣の見直しも必要です。

全身から整える根本改善の考え方

骨盤と背骨の連動性

顔の悩みを改善するために、なぜ骨盤や背骨を調整する必要があるのでしょうか。それは、体は一つのつながりで成り立っているからです。

骨盤は体の土台であり、ここが歪むと背骨のバランスも崩れます。背骨がゆがむと、その上にある首や頭の位置もずれてしまいます。T様の施術では、まず骨盤と背骨の動きをチェックし、連動性が失われていることを確認しました。

骨盤が後ろに傾いた状態では、背骨が丸まり、頭が前に出てしまいます。この姿勢では、首や肩の筋肉に過度な負担がかかり、顔への血流やリンパの流れが悪くなります。逆に、骨盤をしっかりと立てることができれば、背骨は自然なカーブを保ち、頭の位置も正しい場所に収まります。

顔だけをケアしても、土台である骨盤や背骨が整っていなければ、すぐに元の状態に戻ってしまいます。だからこそ、全身を整えることが根本改善につながるのです。

筋膜のつながりと全身調整

筋膜は、筋肉を包む薄い膜で、全身で一枚の布のようにつながっています。この筋膜のつながりを理解することが、効果的な施術の鍵となります。

例えば、背中の筋膜が硬くなると、その影響は首や肩、さらには顔にまで及びます。T様の場合、背中の筋膜が非常に硬くなっており、これが肩こりや顔のむくみの原因となっていました。

筋膜は、部分的にほぐすだけでは十分な効果が得られません。全身の筋膜を連動させて緩めることで、体全体のバランスが整い、血流やリンパの流れもスムーズになります。リファイン整体院では、手技による筋膜リリースで、硬くなった筋膜を優しくほぐしていきます。

強く揉むのではなく、適切な圧で筋膜を緩めることで、揉み返しの心配もありません。施術後は、体が軽くなり、呼吸もしやすくなったと感じる方が多くいらっしゃいます。

肩甲骨の動きと上半身の関係

肩甲骨は、上半身の動きの要となる重要な骨です。この肩甲骨の動きが悪くなると、肩こりや首の痛みだけでなく、顔のたるみやむくみにも影響します。

肩甲骨には17個もの筋肉がくっついており、これらの筋肉が連動して動くことで、腕や肩をスムーズに動かすことができます。しかし、デスクワークで長時間同じ姿勢を続けると、肩甲骨周りの筋肉が硬くなり、動きが制限されてしまいます。

T様の施術では、肩甲骨の動きをつけることに重点を置きました。肩甲骨が正しく動くようになると、肩や首の筋肉の緊張が緩和され、顔への血流も改善されます。また、肩甲骨の動きが良くなることで、姿勢も自然と整いやすくなります。

ゴルフをされる方にとっても、肩甲骨の動きは非常に重要です。T様もゴルフをされており、肩甲骨の柔軟性を高めることで、スイングの質も向上することをお伝えしました。

かっさを使った頭部アプローチの特徴

かっさによる筋膜リリースの効果

リファイン整体院の特徴の一つが、かっさを使った頭部の施術です。かっさは東洋の伝統的な器具で、指では届かない深部の筋膜まで優しくアプローチできます。

頭部には多くの筋肉と筋膜があり、これらが硬くなると頭痛や眼精疲労、さらには顔のたるみやむくみの原因となります。指でマッサージするよりも、かっさを使うことで、より広い範囲を均一に、そして深くまで刺激することができます。

T様の施術では、こめかみ周辺や首の後ろにかっさを使用しました。特にこめかみは、デスクワークで目を酷使することで硬くなりやすい部分です。かっさで優しくほぐすことで、目の疲れも軽減され、顔全体がすっきりとした印象になります。

かっさの施術は痛みがなく、心地よい刺激で深いリラックス効果も得られます。施術中に眠ってしまう方も多く、自律神経のバランスを整える効果も期待できます。

頭蓋骨調整がもたらす変化

頭蓋骨は一つの骨ではなく、複数の骨が組み合わさってできています。これらの骨のわずかなズレが、頭痛や顔の歪みを引き起こすことがあります。

T様の場合、左側の頬骨が下がっており、これは首につながる筋肉が耳の後ろで引っ張られていることが原因でした。頭蓋骨の調整を行うことで、この引っ張りを解消し、頬骨を正しい位置に戻すことができます。

頭蓋骨の調整は、非常に繊細な技術が必要です。強い力を加えるのではなく、優しく触れるように調整することで、骨が本来の位置に戻ろうとする力を引き出します。施術後、鏡を見ていただくと、顔の左右差が改善され、フェイスラインがすっきりと整っていることを実感していただけました。

頭蓋骨の調整は、見た目の変化だけでなく、頭痛の改善や自律神経のバランスを整える効果もあります。慢性的な頭痛に悩んでいる方にも、ぜひ試していただきたい施術です。

首周りの筋肉と顔のリフトアップ

首の筋肉は、顔のリフトアップに直結する重要な部分です。特に胸鎖乳突筋という筋肉は、顔のたるみに大きく影響します。

胸鎖乳突筋は、耳の後ろから鎖骨にかけて走る太い筋肉で、頭を支える役割を持っています。この筋肉が硬くなると、顔の皮膚を下に引っ張り、たるみやほうれい線を深くしてしまいます。

T様の施術では、この胸鎖乳突筋を丁寧にほぐしました。首の筋肉は敏感な部分なので、痛みを感じやすいのですが、適切な圧でゆっくりとほぐすことで、筋肉の緊張を解放することができます。

首の筋肉がほぐれると、顔全体が引き上がり、フェイスラインがシャープになります。また、首から顔への血流が改善されるため、肌の色も明るくなり、健康的な印象になります。自宅でも、お風呂上がりなどにこの筋肉を優しくマッサージすることで、効果を持続させることができます。

実際の施術ケースから学ぶ改善プロセス

カウンセリングで見つかった根本原因

T様が来店されたきっかけは、テレビで顔のたるみ改善の特集を見たことでした。週2回整骨院に通っているものの、顔の悩みには対応してもらえず、専門的なケアを求めていらっしゃいました。

カウンセリングでは、まず一番のお悩みを詳しくお伺いしました。T様の場合、顔のたるみとむくみが最も気になるとのこと。特に左側のたるみが気になり、全身のむくみも感じているとおっしゃっていました。

お仕事の環境をお聞きすると、以前は立ち仕事だったのが、配置換えで1日10時間近く座るデスクワークになったとのこと。この環境変化が、体の不調の大きな原因となっていることが分かりました。

さらに、右肩を骨折した経験があり、現在も整骨院で治療を受けているとのこと。右肩の可動域がまだ完全には戻っておらず、これが姿勢の歪みにもつながっていました。体全体の状態を把握することで、顔の悩みの根本原因が見えてきました。

姿勢チェックで明らかになった問題点

カウンセリングの後、実際に姿勢をチェックさせていただきました。座った状態での姿勢を確認すると、骨盤が後ろに傾き、頭が前に出た状態になっていました。

普段のデスクワーク時の姿勢を再現していただくと、猫背というほどではないものの、骨盤がしっかりと立っていない状態でした。骨盤が後傾すると、自然と頭の位置が前に流れ、首や肩の筋肉で頭の重さを支えることになります。これが肩こりやむくみの原因となっていました。

立っていただいて全身のバランスを確認すると、右肩が左肩よりも若干前に出ており、右の肩甲骨の動きも制限されていました。これは過去の骨折の影響で、無意識に右肩をかばう姿勢になっていたためです。

首の動きもチェックしました。特に上を向く動作がしづらく、左右に首をかしげる動作でも右側の方が動きにくい状態でした。これらの情報から、施術の方針を立てていきます。

段階的な施術の流れと変化

T様の施術は、まず骨盤と背骨の調整から始めました。体の土台を整えることで、その上の首や頭の調整がより効果的になるからです。

うつ伏せになっていただき、骨盤周りから背骨にかけて丁寧に調整していきます。想像以上に腰や背中が硬くなっており、長時間のデスクワークの影響が顕著に表れていました。優しい手技で筋肉をほぐし、骨盤の動きを取り戻していきます。

次に、横向きになっていただき、肩甲骨の動きをつけていきます。特に右肩は骨折の影響で周囲の筋肉が硬くなっており、肩甲骨の動きが制限されていました。17個もの筋肉がくっついている肩甲骨を、一つ一つ丁寧にほぐしていきます。

仰向けになっていただき、いよいよ顔の調整に入ります。まず鏡で顔の歪みを一緒に確認していただきました。左側の頬骨が右側よりも下がっていることを視覚的に理解していただき、その原因が首の筋肉の引っ張りにあることを説明しました。

施術後の変化と実感

顔の左半分だけ施術を終えた時点で、一度鏡を見ていただきました。左側の目の開きが大きくなり、頬骨の位置が上がっていることを実感していただけました。

施術前は左右で明らかに違いがあった頬骨の高さが、施術後は揃っており、フェイスラインもすっきりとシャープになっていました。T様も「こんなに変わるんですね」と驚かれていました。

右側も同様に施術を行い、全体のバランスを整えました。首周りの筋肉もしっかりとほぐれ、首の動きもスムーズになりました。施術前は上を向く動作がしづらかったのですが、施術後は問題なく動かせるようになりました。

最後に座った状態で姿勢を確認すると、骨盤がしっかりと立ち、自然と背筋が伸びた状態になっていました。頭の位置も正しい場所に収まり、首や肩への負担が軽減されていることを実感していただけました。

効果を持続させるためのセルフケア

日常でできる姿勢改善のポイント

施術で整えた体の状態を維持するには、日常生活での姿勢を意識することが重要です。特にデスクワーク中の姿勢は、毎日長時間続くため、体への影響が大きくなります。

まず、椅子に座るときは、骨盤を立てることを意識しましょう。お尻の後ろにある骨（坐骨）を椅子に当てるようなイメージで座ると、骨盤が自然と立ちます。骨盤が立つと、背骨は自然なカーブを保ち、頭の位置も正しい場所に収まります。

パソコンの画面は、目線の高さに合わせることが大切です。画面が低いと、どうしても頭が前に出てしまいます。ノートパソコンを使っている場合は、スタンドを使って画面の高さを調整するとよいでしょう。

キーボードとマウスの位置も重要です。肘が90度に曲がる位置に配置し、肩がすくまないように注意します。マウス操作が多い場合は、定期的に反対の手でも操作するなど、左右のバランスを意識することも大切です。

胸鎖乳突筋のセルフマッサージ

顔のたるみやむくみを予防するために、自宅でできるセルフケアとして、胸鎖乳突筋のマッサージをおすすめします。

胸鎖乳突筋は、耳の後ろから鎖骨にかけて走る太い筋肉です。この筋肉をほぐすことで、顔のリフトアップ効果が期待できます。

マッサージの方法は簡単です。まず、首を右に傾けます。すると、左側の首に太い筋肉が浮き出てきます。これが胸鎖乳突筋です。この筋肉を、耳の後ろから鎖骨に向かって、優しく指でつまむようにほぐしていきます。

力を入れすぎないように注意し、心地よいと感じる程度の強さで行いましょう。片側30秒から1分程度、左右両方行います。お風呂上がりなど、体が温まっているときに行うと、より効果的です。

このマッサージを毎日続けることで、顔のむくみが軽減され、フェイスラインがすっきりとしてきます。朝のむくみが気になる方は、朝起きたときにも行うとよいでしょう。

デスクワーク中のリフレッシュ習慣

長時間同じ姿勢を続けると、筋肉が硬くなり、血流も悪くなります。1時間に1回は立ち上がり、体を動かすことを心がけましょう。

立ち上がったら、まず背伸びをします。両手を上に伸ばし、体全体を引き上げるように伸びをします。このとき、かかとを上げて、つま先立ちになるとさらに効果的です。

次に、肩甲骨を動かします。両手を肩に置き、肘で大きな円を描くように回します。前回しと後ろ回し、それぞれ10回ずつ行いましょう。肩甲骨が動くことで、肩や首の筋肉がほぐれます。

首のストレッチも忘れずに行いましょう。ゆっくりと首を前後左右に倒し、それぞれの方向で10秒ずつキープします。無理に伸ばそうとせず、心地よいと感じる範囲で行うことが大切です。

座ったままでもできる運動として、足首の曲げ伸ばしや、太ももの上げ下ろしなどもおすすめです。下半身の血流を促すことで、全身のむくみ予防にもつながります。

継続的な改善のための通院プラン

理想的な通院ペースと期間

施術で整えた体の状態を定着させるには、継続的なケアが必要です。リファイン整体院では、お客様の状態に合わせた通院プランをご提案しています。

最初の2〜3ヶ月は、1週間から10日に1回のペースでの通院をおすすめしています。この期間は、体の歪みを根本から整え、正しい状態を体に覚えさせる大切な時期です。

体が整ってくると、通院間隔を徐々に伸ばしていくことができます。2週間に1回、3週間に1回と、少しずつ間隔を広げていきます。最終的には、月に1回や数ヶ月に1回のメンテナンスで、良い状態を維持できるようになります。

ゴールは、自分自身でセルフケアができるようになり、整体院に頼らなくても良い体を作ることです。施術を受けながら、自宅でできるケア方法も学んでいただき、自立した健康管理ができるようサポートしています。

体の変化を実感するまでの過程

施術の効果は、1回目から実感していただけますが、その効果が持続するまでには時間がかかります。T様にも、最初のうちは4日程度で元の状態に戻りやすいとお伝えしました。

これは、長年の生活習慣で作られた体の癖が、すぐには変わらないためです。骨格や筋肉には記憶があり、元の状態に戻ろうとする力が働きます。継続的に施術を受けることで、正しい状態を体に覚えさせていきます。

2〜3回目の施術を受ける頃には、効果の持続期間が少しずつ長くなっていきます。1週間、10日、2週間と、徐々に良い状態が保てるようになります。この変化を実感していただくことで、モチベーションも高まります。

3ヶ月程度継続すると、体の状態が安定してきます。姿勢を保つための筋肉もついてきて、自然と正しい姿勢を取れるようになります。顔のたるみやむくみも改善され、周囲から「顔が変わった」と言われることも増えてきます。

生活習慣改善のサポート

施術だけでなく、生活習慣の改善も重要です。リファイン整体院では、お客様一人ひとりの生活スタイルに合わせたアドバイスを行っています。

T様の場合、1日10時間のデスクワークと、片道1時間の通勤が体に大きな負担をかけていました。通勤時間を有効活用して、電車の中でできる簡単なストレッチをお伝えしました。

また、ゴルフをされているとのことで、ゴルフ前後のケアについてもアドバイスしました。ゴルフは片側にひねる動作が多いスポーツなので、プレー後は反対方向にもひねるストレッチを行うことで、体の歪みを予防できます。

食事や睡眠についても、簡単なアドバイスをさせていただきます。むくみが気になる方には、塩分を控えめにすることや、カリウムを多く含む食品を摂ることをおすすめしています。質の良い睡眠も、体の回復には欠かせません。

よくあるご質問

施術の痛みや揉み返しについて

Q: 施術は痛いですか？

リファイン整体院の施術は、バキバキと音を鳴らすような強い刺激は行いません。優しい手技で筋肉や筋膜をほぐし、骨格を整えていきます。施術中は心地よいと感じる方がほとんどで、眠ってしまう方も多くいらっしゃいます。

ただし、筋肉が非常に硬くなっている部分や、首の筋肉など敏感な部分は、多少の痛みを感じることがあります。その場合は遠慮なくお伝えください。お客様の状態に合わせて、圧の強さを調整いたします。

揉み返しについてですが、強く揉むような施術は行わないため、揉み返しが起こることはほとんどありません。施術後に体がだるく感じることがありますが、これは好転反応と呼ばれるもので、体が良い方向に変化している証拠です。十分な水分を取り、ゆっくり休んでいただければ、翌日にはすっきりとした状態になります。

効果の持続期間について

Q: 1回の施術で効果はどれくらい持続しますか？

効果の持続期間は、お客様の体の状態や生活習慣によって異なります。初回の施術では、4日から1週間程度で元の状態に戻りやすい傾向があります。これは、長年の生活習慣で作られた体の癖が強く残っているためです。

継続して施術を受けていただくことで、効果の持続期間は徐々に長くなっていきます。2〜3ヶ月程度継続すると、良い状態が定着し、月に1回程度のメンテナンスで維持できるようになります。

効果を長く持続させるには、自宅でのセルフケアも重要です。施術中にお伝えするストレッチやマッサージを日常的に行っていただくことで、より効果が持続しやすくなります。

他の施術との違いについて

Q: 整骨院や他の整体院との違いは何ですか？

リファイン整体院の最大の特徴は、頭蓋骨から骨盤まで全身をトータルで整えるアプローチです。多くの整体院では、痛い部分だけを施術して終わりですが、当院では根本原因を見つけ出し、全身のバランスを整えることで、戻りにくい体を作ります。

また、かっさを使った頭部の施術は、他院ではあまり行われていない独自の技術です。指では届かない深部の筋膜まで優しくアプローチでき、頭痛や顔のたるみ改善に特に効果的です。

整骨院は主に保険診療で、急性の痛みに対する治療が中心です。一方、当院は自費診療で、慢性的な不調や姿勢改善、美容面のケアまで幅広く対応しています。T様のように、整骨院では対応してもらえない顔の悩みも、当院では改善することができます。

通院の頻度と費用について

Q: どれくらいの頻度で通う必要がありますか？また、費用はどれくらいかかりますか？

最初の2〜3ヶ月は、1週間から10日に1回のペースでの通院をおすすめしています。体の状態が安定してきたら、徐々に間隔を伸ばしていき、最終的には月に1回や数ヶ月に1回のメンテナンスで良い状態を維持できます。

施術料金は、40分コースで通常9,900円です。初めての方には、初回限定で2,980円でお試しいただけるキャンペーンを実施しています。まずは一度体験していただき、施術の効果を実感してください。

無理に回数券を勧めることはありません。お客様の体の状態や予算に合わせて、無理のない通院プランをご提案いたします。最終的には、自分自身でセルフケアができる状態を目指していますので、一生通い続ける必要はありません。

服装や持ち物について

Q: 施術を受ける際の服装や持ち物は何が必要ですか？

施術を受ける際は、動きやすい服装でお越しください。ジーンズやスカートなど、体を締め付ける服装は避けていただくと、より効果的に施術を受けていただけます。

当院はティップネス国分寺店内にありますので、清潔で快適な環境で施術を受けていただけます。施術用のベッドも清潔に保たれており、安心してご利用いただけます。

特別な持ち物は必要ありません。初回の方には、カウンセリングシートにご記入いただきますので、少し早めにお越しください。施術後は、お化粧直しをされる方もいらっしゃいますので、必要な方はメイク道具をお持ちください。

国分寺で根本改善を目指すなら

国分寺駅から徒歩3分という好立地にあるリファイン整体院国分寺店は、18年の経験と2万件以上の施術実績を持つ信頼できる整体院です。

デスクワークによる顔のたるみやむくみは、顔だけの問題ではありません。骨盤や背骨の歪み、筋膜の緊張、肩甲骨の動きなど、全身のバランスが崩れていることが根本原因です。当院では、頭蓋骨から骨盤まで全身をトータルで整えることで、戻りにくい根本改善を実現しています。

かっさを使った独自の頭部アプローチは、指では届かない深部まで優しく刺激し、頭痛や顔のたるみ改善に特に効果的です。強い刺激は行わないため、揉み返しの心配もなく、安心して施術を受けていただけます。

T様のように、整骨院では対応してもらえない顔の悩みも、当院では体全体から改善することができます。施術後は、顔がすっきりと引き上がり、姿勢も自然と整います。その効果を、ぜひ一度体験してみてください。

ご予約・お問い合わせ

顔のたるみやむくみ、デスクワークによる体の不調でお悩みの方は、ぜひリファイン整体院国分寺店にご相談ください。

初回限定で、通常9,900円の40分コースを2,980円でお試しいただけます。まずは一度、体の状態をチェックさせていただき、あなたに最適な改善プランをご提案いたします。

JR中央線国分寺駅北口から徒歩3分、ティップネス国分寺店内4階にございます。営業時間や詳しいアクセス方法については、お気軽にお問い合わせください。

あなたの体の悩みを根本から改善し、毎日を快適に過ごせる体づくりをサポートいたします。スタッフ一同、心よりお待ちしております。