年齢とともに痩せにくくなった体の悩み若い頃は簡単だったダイエットが今は通用しない「昔は少し食事を減らせばすぐに体重が落ちたのに、今は全然痩せない」そんな悩みを抱えていませんか。20代、30代前…
痛みや違和感を我慢していませんか日々の暮らしで知らずにためる身体の負担肩こりや腰痛、慢性的なだるさを感じながら「これくらいは仕方ない」と我慢する人がとても多いものです。特に国分寺、西国分寺…
はじめに膝や股関節の違和感で悩む方へ日常生活の中にひそむ体の違和感仕事や家事、長時間の移動、季節の変わり目など、私たちの身体には思いもよらない不調が潜んでいます。特に膝や股関節の違和感は日…
肩こりと姿勢改善の道のりを国分寺から日々の疲れや悩みはどこから来るのか誰しも一度は「肩が重い」「首が痛い」「背中がだるい」と感じた経験があるのではないでしょうか。現代社会ではデスクワークや…
～本日のお客様とのお話から～股関節の違和感でご来店されたR様との会話から、日常の小さな不安や変化にも寄り添いたい気持ちを強く感じました。「股関節自体よりも、ももの横の突っ張りが気になる」との…
～本日のお客様とのお話から～姿勢が変わると気持ちも明るくなります。今日は「腰の反り」と「お腹の出て見える感じ」に悩んでいたA様（60代・女性）とのお話です。最近の生活リズムやちょっとした運動量…
～本日のお客様とのお話から～悩みの根本に気づいた日今日は国分寺からお越しのA様のお話です。お悩みは「反り腰」と「X脚」、さらに「首まわりの動かしづらさとむくみ」も感じておられました。最近は雨…
～本日のお客様とのお話から～姿勢矯正、美容整体を受けにいらしたA様。本日も、お仕事終わりの疲れた状態でいらしてくださいました。暑さに負けないやる気と、「むくみ」や「歪み」への悩み。その思いに…